منگل، 31 اکتوبر، 2017

چینی کی کمی سےکولیسٹرول اور ذیابیطس پر قابو پائیں.


بچوں میں چینی کا استعمال کم کر کے کولیسٹرول اور ذیابیطس پر قابو پایا جا سکتا ہے برطانوی ماہرین صحت کا کہنا ہے کہ بچوں میں چینی کا استعمال کم کر کے بلند فشار خون ، کولیسٹرول اور ذیابیطس جیسے امراض پر قابو پایا جا سکتا ہے۔18 سال سے کم عمر کے بچوں کو چینی کی جگہ سٹارچ دیا جائے جس میں کیلوریز کی اتنی ہی مقدار جتنی چینی میں ہوتی ہے توصرف 9 دن بعد بچوں کا بلڈ پریشر 4.3 فیصد، کولیسٹرول کی مقدار 12.5فیصد، انسولین لیول 53فیصد تک کم ہو گی۔

کوئی تبصرے نہیں:

آلودہ پانی پینے سے ہرسال 53ہزار پاکستانی مرتے ہیں، یونیسیف

اقوام متحدہ کے ادارے یونیسیف نے کہا ہے کہ آلودہ پانی پینےسے ہر سال 53 ہزار پاکستانی بچے موت کی نیند سو جاتے ہیں، پانی میں آلودگی ہیضہ، ہیپ...